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IL LINGUAGGIO DELL’AMORE Come complicarsi la vita di coppia (ed evitare di farlo)

“Uno e uno fanno tre” afferma P. Caillé e il terzo elemento è la rappresentazione condivisa che due partner hanno della loro coppia. Ma molto spesso la rappresentazione non è condivisa – e la mancanza di chiarezza può essere fonte di litigi e conflitti continui.

Per il ciclo “Le trappole mentali” il seminario ci guida a prendere consapevolezza del nostro personale sogno d’amore e, sopratutto, imparare l’arte del dialogo costruttivo, allenandoci all’elasticità mentale: caratteristica indispensabile per tenere a bada le nostre reazioni impulsive e appianare i conflitti nelle relazioni con l’altro. Una buona comunicazione è la linfa vitale indispensabile per costruire e alimentare rapporti armonici, appaganti e duraturi.

A cura della Dott.ssa Annagiulia Ghinassi, della Dott.ssa Liviana Garau, della Dott.ssa Giuditta Fagnani, psicologhe e psicoterapeute

Sabato 9 marzo ore 9:00 – 13:00

presso il centro Devadatta via Corelli 33/c Firenze

NECESSARIA LA PRE-ISCRIZIONE
firenze@iricostruttori.org

Tel.055.417536/ 333.2748234

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Spegni il fuoco della rabbia: l’arte dell’autodifesa verbale

“Non perdere mai la calma se non di proposito”
(William Blake)

Una sera un anziano capo Cherokee decise che era arrivato il momento di dare qualche insegnamento sulla vita a suo nipote. Gli disse “Sai, tutti i giorni avviene dentro di noi una battaglia tra due lupi che albergano nel nostro animo. Il lupo bianco è docile, gentile e mansueto; vive in armonia con tutto ciò che lo circonda e non arreca danno ad alcuno. Il lupo nero invece, è accecato da rabbia, odio, invidia, avidità. Essi combattono fino allo stremo per tentare di prevaricare l’uno sull’altro”.

Il bambino, dopo un breve silenzio, chiese “Alla fine, quale dei due lupi vince?”

E l’anziano, sospirando, rispose “Quello a cui dai da mangiare”

 

Laboratorio esperienziale a cura della Dott.ssa Liviana Garau, Psicologa e Psicoterapeuta

Ti capita di rimanere senza parole di fronte a un’offesa subita, una critica, un giudizio altrui, per poi rimuginare per giorni su come avresti potuto rispondere? Hai la tendenza a soffocare la rabbia, per poi esplodere improvvisamente quando meno te l’aspetti? Oppure, ti ritrovi spesso in preda a scoppi d’ira incontrollata, travolgendo tutto ciò che incontri per poi pentirtene amaramente?

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LA GOLA: dai disturbi alimentari al pasto sacro

Breve viaggio alla scoperta dell’antico tema della lotta fra vizi e virtù.

“Che il cibo sia la tua medicina, che la medicina sia il tuo cibo”

Con queste parole, già nel V secolo a. C., Ippocrate evidenziava lo stretto legame esistente tra alimentazione e salute.
Nel corso dell’evoluzione, il nostro rapporto col cibo è notevolmente cambiato: da fonte di nutrimento e sostentamento a forma di piacere o mezzo di consolazione per sedare le proprie sofferenze, col rischio di tramutarsi, per alcuni, da alleato indispensabile per la propria sopravvivenza a insidioso seduttore e nemico dal quale difendersi.

Per il ciclo “Le trappole mentali”

Laboratorio esperienziale a cura della Dott.ssa Liviana Garau, Dott.ssa Annagiulia Ghinassi &  Dott.ssa Giuditta Fagnani, Psicoterapeute

Sabato 20 ottobre
presso il Centro Devadatta – Via Arcangelo Corelli 33/C, Firenze
dalle ore 9.00 alle ore 13.00

 

Seminario a numero chiuso, necessaria preiscrizione

ISCRIZIONE E INFORMAZIONI: firenze@iricostruttori.org

Per saperne di più: https://www.iricostruttori.org/events/5035/

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